جلسات تفاعلية تساعد الشباب على الحفاظ على لياقتهم ونشاطهم وحيويتهم، بما في ذلك:

• كرة القدم

• كرة السلة

• تحديات اللياقة البدنية

• ألعاب بناء الفريق

• جلسات رياضية خاصة بالفتيات فقط وجلسات رياضية خاصة بالفتيان فقط

يتعلم المشاركون مهارات حياتية قيّمة مثل:

• العمل الجماعي والتعاون

• قيادة

• الانضباط والتركيز

• تواصل

• حل المشكلات

تتم جميع الأنشطة تحت إشراف عاملين شباب ومدربين مدربين يضمنون جواً داعماً وممتعاً وشاملاً لكل مشارك.